Débutants ou confirmés, ces participant·e·s à nos cours ou stages de Biodanza ont accepté de partager leurs avis et leurs vécus avec vous.
Un grand merci à eux!
J’avais envie de tester un stage de Biodanza. Remuant, mais salvateur !
Je me suis inscrite au stage sans avoir d’attentes précises. J’avais lu la description en diagonale mais j’y allais surtout en confiance. J’avais envie de tester un stage de Biodanza.
J’y allais surtout pour danser l’amour et revenir avec une énergie de joie. Même si une petite voix me disait que ça serait remuant, je ne voulais pas trop l’écouter par peur de ne pas y aller. Et j’ai bien fait, parce que oui, c’était remuant, mais c’était salvateur, et tellement bien pensé que je suis remontée vers la joie sans problèmes! Ce stage, c’est un concentré de danses fortes que l’on ne danse généralement qu’une fois de temps en temps lors des vivencias hebdomadaires, qui permettent de passer des seuils de façon accélérée, avec en prime des rituels très forts du « Travail Qui Relie ».
J’ai pu faire face à mes ombres et à des émotions que j’évite généralement de regarder et de sentir, pour les transcender et en ressortir pleine d’amour pour moi-même et tout l’univers, en me sentant reliée au grand Tout, et en même temps fortement ancrée et incarnée.
La succession des danses et le soutien du groupe m’ont permis de plonger totalement, en confiance. C’est une expérience difficilement descriptible avec des mots, il faut plonger pour le sentir. Dans la semaine qui a suivi, j’ai vraiment compris et intégré le titre du stage, « Maintenant ou jamais », auquel je n’avais pas vraiment fait attention en m’inscrivant. J’ai vraiment été habitée d’un sentiment d’urgence, de l’envie d’agir maintenant pour le vivant.
J’avais l’impression d’avoir pris de la hauteur, d’avoir passé un palier de conscience, et de trouver insignifiants les petits problèmes du quotidien.
Si vous sentez l’appel, sautez, avec la confiance d’en ressortir grandis en amour et en joie!
Valentine Duhant 31 ans, Bruxelles - A l'issue du stage de Biodanza "Maintenant ou Jamais" (2022) Pratique la Biodanza depuis 8 ans
Remise sur les rails, au cœur de l’être
Pas de mot assez grand pour exprimer ce que je ressens ce soir…
Une joie profonde, un sentiment intense et rempli de gratitude pour ce weekend magnifique… Ce qui a été vécu, déposé, partagé, touché du doigt à travers le chant de ces corps et âmes en présence, inspiré par cette grâce divine qui a baigné magnifiquement chacun de ces moments… Magie…
De retour « at home » je me sens comme remise sur les rails… Au cœur de l’être… 🙂
Merci… <3 <3 <3
Véronica, c’est tellement précieux ce que tu nous as offert… tu es précieuse… nous sommes précieux… la vie EST précieuse et nous sommes la Vie.
Je me jure ce soir de lui rendre hommage, de la chérir et de l’honorer de mon meilleur mieux.
Avec Amour et Tendresse,
CamilleCamille G. France Participante au Stage sur l'Archétype du Christ (novembre 2018)
Ouvrir une porte pour accéder à l’amour infini
Chère Veronica,
En premier lieu, je voulais te remercier de tout cœur pour ce magnifique week-end que tu nous as permis de vivre. Les « exercices » proposés m’ont permis de vivre des moments très forts, très porteurs.
Le samedi soir, danser notre soif d’infini et nos limites physiques (les deux m’ont permis de prendre conscience et d’intégrer plus pleinement mon essence humaine et divine) et puis danser la tension entre les deux pour les amener en harmonie dans notre cœur. J’ai déjà refait cet exercice à la maison, car il me parle beaucoup… Il est nécessaire que je fasse la paix en moi entre ces deux mouvements.
Le dimanche matin, l’onction a mis en évidence la capacité de chacun d’être une part de Dieu les uns pour les autres. Nous avoir fait danser chacune des personnes de la parabole du Père Miséricordieux (le retour de l’enfant perdu) était comme ouvrir une porte pour accéder à l’amour infini… Que de cœurs ouverts !
En bienfaits qui viennent de tes choix et/ou attitudes : avoir cultivé la bienveillance – introduire par de petits exemples concrets – nous offrir ta connaissance et ton enthousiasme, ton sourire aussi, tes fragilités, tes doutes et avoir choisi une excellente cuisinière.
Encore merci à toi d’avoir osé et travaillé +++ pour nous offrir ce beau chemin d’amour et de transcendance. Merci à Denis pour sa présence, son soutien et sa disponibilité
Bonne route à vous deux et au plaisir de se revoir quand la vie nous le permettra 😉 .
PS : j’ai oublié de te partager combien j’ai été emmenée par les musiques que tu as choisies et offertes durant le week-end. Merci Merci Merci.
Marianne, 56 ans (Suite au Stage sur l'Archétype du Christ en décembre 2018) Theux Biodanseuse depuis 18 mois à Spa
Je ne me sens plus « anormale »
Merci Véronica d’avoir ouvert cet espace et d’utiliser la Biodanza comme outil psycho-corporel qui me parle.
Ton histoire me parle et je me sens accueillie, écoutée, comprise. Je ne me sens plus « anormale ».
Cette sororité m’a permis d’accepter plus facilement mon cheminement et le temps que cela prend. Cela me rappelle ma difficulté à m’écouter, à me réguler et à prendre patience, à dormir quand je le sens.
Cet espace me réconforte. Cela me rappelle de ME donner l’autorisation de me sentir dans cet état actuellement et ne pas trop rapidement repartir au bureau à la moindre amélioration car je l’ai déjà fait et me suis à nouveau brûlé mes jeunes ailes.
Merci de rendre ces rencontres adaptables à notre état du moment et de nous montrer cet exemple en te mettant dans le cercle, faisant partie du groupe et prenant également soin (ou pas) de toi-même. Te montrer vraie et authentique, montrer ta vulnérabilité, ton humilité, ton imperfection décuple ton aide, ta lumière, ta générosité, ton soutien, ta légitimité à mener ce cercle de soutien.
Les trucs et astuces pour nous faire du bien et repartir avec de la légèreté, de la magie, du « tout est possible » dans le cœur et le corps.
J’y retrouve vraiment ce soutien : je sais maintenant que je ne suis pas seule. Merci beaucoup.
En savoir plus sur le Groupe de Soutien et Résilience Burnout?
Tsaka Bruxelles Participante au Cercle de Soutien et Résilience Burnout - 2019
Ce n’est pas un cours de danse !
Je suis allée à mon premier cours de Biodanza ‘sans trop réfléchir et on verra bien’. J’avais envie de me reconnecter à mon corps et de partager de belles expériences avec d’autres.
Dès le début je me suis sentie à l’aise, accueillie dans la simplicité, la légèreté et la bienveillance. C’est génial, c’est comme si je retrouvais la chaleur de la communauté sans pour autant précipiter le contact avec les autres.
Tout est plus simple et vrai.
Ce n’est pas un cours de danse, c’est une initiation à ce qui danse en nous et avec les autres. Pas de gestes forcés, les mouvements viennent du cœur et s’ils ne sortent pas, c’est ok et c’est très bien ainsi.
Chacun.e s’ouvre à son rythme et dans des rythmes différents selon les musiques qui nous portent. C’est une belle expérience qui permet d’oser s’ouvrir chacun.e à sa manière, à soi-même et aux autres.
Émilie S. 28 ans, suite à son premier cours de Biodanza A découvert la Biodanza en 2023
Je me sens plus sereine et rééquilibrée à l’intérieur de moi
J’ai ressenti dans ce stage de Biodanza une énergie formidable entre les participants.
Je me sentais portée, nourrie, j’ai reçu beaucoup de chaleur humaine, d’attentions, de compréhension, de l’écoute de qui je suis.
Merci beaucoup pour ces supers moments que tu nous as permis de vivre dans cette période difficile.
Depuis ce week-end, je me sens encore portée par toutes les énergies vécues. Je me sens plus sereine et rééquilibrée à l’intérieur de moi.
Même si je pratique depuis quelques années, je ne sens pas toujours que j’intègre tellement. Cette fois ci, c’est différent.
Ayant vécu 5 vivencias en 3 jours, les effets sont plus forts et restent plus longtemps.
J’ai beaucoup aimé tes présentations de chaque vivencia, avec les poèmes de Rumi.
Encore merci,
Bien à toi,
Brigitte
Brigitte Thomassen 65 ans, Etterbeek - A l'issue du stage de Biodanza "Maintenant ou Jamais" (2022) Participe aux cours hebdomadaires depuis 8 ans
