Thèmes de vivencias


Trop épuisé•e pour terminer cet article…

Suis-je en excès de Yang et vide de Yin? Allez, je l’admets : le titre est un peu racoleur. Mais si j’avais écrit  « Excès de Yang, vide de Yin : le déséquilibre du monde moderne », avoue que tu ne serais peut-être pas en train de me lire 🙂 ! La balance de notre mode de vie penche dangereusement du côté […]

Gross fatigue

Les 4 éléments dans la relation

Avez-vous remarqué que nous développons tous et toutes une manière unique et singulière de combiner en nous les énergies des quatre éléments que sont la terre, le feu, l’air et l’eau? Ces énergies sont des archétypes, c-à-d des schémas archaïques originels présents dans l’inconscient collectif de toute l’humanité. En tant que tels, les quatre éléments imprègnent et influencent nos façons […]

quatre éléments relation biodanza

1+1=3

Toi, moi et la relation : une trinité indissociable

Dans chaque rencontre, nous prenons le risque de la différence qui nous agrandit ou nous divise. Nous prenons le risque de nous dévoiler et d’être vu et compris dans notre singularité, ou au contraire d’être ignoré ou incompris. Aucune existence véritable ne se traverse sans rencontres, ce qui fait dire à Martin Buber « Toute vie véritable est rencontre. »  Nous sommes […]


L’intégration comme moteur de changement 1

La Biodanza poursuit un objectif global d’intégration de nos différents potentiels. Nous pouvons par exemple avoir un potentiel créatif très fort, mais ne pas pouvoir l’exploiter parce que nous avons une piètre opinion de nous-mêmes. Nous pouvons développer une grande sensibilité à l’esthétique et une incapacité totale à la partager parce socialement, nous sommes des ours. En résumé, nous sommes […]


Le choix de la joie

Choisir la joie, facile à dire! « Si c’était si simple, cela se saurait », te dis-tu peut-être au vu du titre de cet article, qui est par ailleurs le thème de notre dernière vivencia estivale de la saison. Je me disais la même chose (et je me le dis encore certains jours), avant de découvrir (ou re-découvrir) l’inexplicable paradoxe de la […]

Choix joie photo enfant

Libère ton mouvement

Libère ton mouvement = libère ton existence !

Les protovivencias de mouvement et d’expression L’élan vital, l’énergie à notre disposition pour vivre en tant qu’adultes, est fortement lié à la liberté que nous nous donnons de bouger, de nous exprimer… Et cette liberté de mouvement et d’expression a souvent été inhibée dans l’enfance par des « protovivencias »  freinées, voire empêchées par l’éducation (protovivencias = vivencias originelles, vécues dans les mois qui […]