Thèmes de vivencias


Libère ton mouvement = libère ton existence !

Les protovivencias de mouvement et d’expression L’élan vital, l’énergie à notre disposition pour vivre en tant qu’adultes, est fortement lié à la liberté que nous nous donnons de bouger, de nous exprimer… Et cette liberté de mouvement et d’expression a souvent été inhibée dans l’enfance par des « protovivencias »  freinées, voire empêchées par l’éducation (protovivencias = vivencias originelles, vécues dans les mois qui […]

Libère ton mouvement

Osho Le Courage

N’appelez pas cela insécurité, appelez-le liberté

Voici quelques extraits compilés à partir de la préface et du 1er chapitre du livre d’Osho « Le Courage ».  A méditer, et surtout à OSER vivre dans la chair, dans le cœur, dans les tripes. Pas de courage sans peur. Pas de libération sans courage… « Un homme vraiment vivant se sentira toujours dans l’insécurité. Mais quelle sécurité peut-il-y avoir ? La […]


Au cœur du Vivant – ou à la périphérie

La Biodanza m’a ouvert la porte de moi-m’aime et m’a dit « Entre, ici commence l’infini. » L’escalier descendait vers les profondeurs silencieuses, et au plus profond de ce silence s’ouvrit une autre porte sur le ciel d’un autre moi-m’aime, sur le bleu de tes yeux au cœur d’une rencontre. C’est ainsi que je t’ai rencontré·e, ma sœur, mon frère. Je te […]

Coeur du vivant - goutte d'eau

Figure de proue

Chaque pas est le premier

En ce début d’année, il est d’usage de faire et de se faire promesses et vœux qui s’avèrent vite pieux… La nature, grand maître entre tous, nous montre ceci: battement d’aile après battement d’aile, ondulation de nageoire après ondulation de nageoire, reptation après reptation, patte après patte, pas après pas, millimètre par millimètre, croissance en hauteur, en largeur, tous les […]


Aller là où c’est bon pour moi

Eviter la douleur ou chercher le plaisir? La Biodanza se propose -et nous propose- de sortir de la propension assez judéo-chrétienne à glorifier la douleur et le sacrifice, pour nous ouvrir aux multiples déclinaisons du plaisir de vivre: plaisir de danser, d’explorer notre kinesthésie (mouvements) et notre cénesthésie (l’ensemble de nos sensations internes), d’être en lien avec soi, avec l’autre, […]

Alice au pays des Merveilles

Espace et Temps dans nos relations

A la rencontre de nos besoins d’espace et de temps

Un jour, j’ai lu que les conflits dans le couple trouvaient souvent leur origine dans des  besoins d’espace et de rythme différents. J’ai examiné mes expériences de couple successives et j’ai constaté qu’il y avait là une certaine pertinence… J’ai besoin d’espace! Tout comme les animaux possèdent un territoire qu’ils défendent, l’homme aussi possède son territoire. Ce territoire est un […]


Vivre léger… comme le feu.

Vivre léger…comme le feu Depuis qu’un premier homme (mais qui dit que ce n’était pas une femme?) a frotté deux silex l’un contre l’autre jusqu’à ce qu’en jaillisse une étincelle, l’humanité n’a eu de cesse de reproduire ce phénomène fascinant…et de domestiquer l’indomptable sauvagerie du feu. Volé aux dieux Symbole de connaissance et de puissance divine, dans la mythologie, il fut […]

Feu de joie

Ren-être

« Et tant que tu ne comprendras rien Au sens des mots : Meurs et Deviens Tu seras un obscur passager Sur cette terre enténébrée. »  C’est sur ces mots que le grand Goethe termine son magnifique poème « Nostalgie Bienheureuse ». Il ne fut pas le seul sage à le dire: s’il suffit à notre corps physique de naître une seule fois, les autres […]